Pensato per chi vuole iniziare una dieta chetogenica in modo intelligente.
Pasti pianificati in anticipo
Sapere esattamente cosa e quando mangiare nell'ambito di una dieta chetogenica può sì facilitarti ma anche complicarti la vita. Noi abbiamo reso questo processo semplicissimo. Impegnati soltanto a creare abitudini salutari e a non saltare i pasti. Colazione, pranzo, cena e spuntini non devono mai mancare nella tua giornata.
- 10.000 pasti nutrienti
- Risparmia tempo grazie a una lista della spesa personale
- Ingredienti semplici che adorerai
Monitoraggio all-in-one
La prima regola della dieta chetogenica è limitare la quantità di carboidrati. Grazie all'intuitiva soluzione di monitoraggio all-in-one, leader nel settore, non avrai più bisogno di fare i calcoli. Tutto ciò che ti resta da fare è goderti questo percorso e impegnarti per cambiare la tua vita.
- Calcola automaticamente le calorie e i macronutrienti
- Ottieni ancora più risultati con il monitoraggio dell'acqua bevuta durante la giornata e il contapassi
- Consulta i resoconti settimanali
Allenamenti efficaci
Il nostro piano di allenamento* personalizzato ed efficace è progettato per renderti più attivo, per aiutarti a perdere peso e a bruciare il grasso corporeo ostinato più velocemente. Bastano 10-30 minuti al giorno per iniziare ad apprezzarne i risultati.
- Gli allenamenti più efficaci per il tuo corpo
- Include lezioni virtuali
- Creato da esperti di fitness
Affiancamento da parte di esperti
Fatti forza nei momenti difficili e rimani sulla retta via della chetosi grazie ai nostri nutrizionisti, all'assistenza clienti dedicata e ai nostri consigli giornalieri, tutti a portata di tap. Quando senti di aver bisogno di essere rassicurato, ricorda che il nostro team è sempre qui per te.
- Consigli giornalieri sulla dieta chetogenica per restare in carreggiata
- Nutrizionista* a portata di clic
- Supporto online ogni volta che ne avrai bisogno
Keto Academy
La dieta chetogenica non è una dieta molto intuitiva, ma è per questo che ci siamo noi. Impara l'ABC della dieta chetogenica grazie alla nostra Keto Academy creata da professionisti della salute. Da cosa dovresti mangiare a come adottare sane abitudini alimentari, approfondisci gli argomenti che più ti interessano.
- Guide e risorse utili in un tocco
- Guida Keto per principianti
- Aggiornamenti dalla comunità medico-scientifica
La filosofia della dieta chetogenica
Perdere peso è più semplice quando si è in compagnia. Per questo abbiamo creato una community di appassionati di dieta chetogenica, professionisti della salute e del benessere. Vogliamo che i nostri utenti possano motivarsi a vicenda con i risultati raggiunti in tutto il mondo da persone come te con la dieta chetogenica. Usciti al divertimento!
- Una community di 58mila persone che la pensano esattamente come te
- Fai domande e aiuta gli altri
- Condividi (e testa) nuove ricette a basso contenuto di carboidrati
